上記よりカテゴリの絞り込みも可能です
検索結果(件)
卵(L)
8 個
フルール・ド・セルまたは塩
適量
黒こしょう(挽きたてのもの)
適量
パセリの粗みじん切り
ひとにぎり
パルメザンチーズ(直前にすりおろす)
大さじ1 強
えび(ガルフシュリンプまたはブラックタイガー)
100g 強
レモン
1 個
EXバージンオリーブ油
大さじ 2
フェタチーズ(羊乳のもの)
約170 g
くるみ
4/5 カップ
スイートパプリカパウダー
たっぷりひとつまみ
ディルのみじん切り
大さじ 1
くるみとオーツの野菜入りエッグカップ
オートミールとくるみで作ったパイ生地に、ハーブで味付けした卵と野菜を乗せて焼いたエッグカップ。くるみ...
くるみと海老のスパイシーカレー
スパイスを使った本格カレーレシピ。くるみを入れることで、程よい食感が加わり満足感もアップ。くるみの栄...
サーモンとキヌアのくるみアボカド
レモンビネグレットで味付けしたキヌアにくるみとグリルドサーモンを合わせアボカドに詰めたレシピです。ス...
くるみたっぷり!バター風味の田作り
田作り(ごまめ)とくるみを合わせた和風レシピ。くるみも田作りも良質なタンパク質を豊富に含む栄養満点の...
サーモンのクリーミーくるみソース
良質な栄養素がギュッとつまった一品!オメガ3脂肪酸豊富なくるみと鮭を合わせ、妊活や整腸作用などの効果...
ツナ缶とくるみの時雨煮
抗酸化の相乗効果UP!いつものツナ缶にくるみを加えてポリポリと、間食やおつまみなどにぴったり♪お弁当...
ぶりのソテー くるみとバルサミコソース
ぶり&くるみのオメガ3脂肪酸コンビで作る洋風ぶりのソテー!色合いも鮮やかでちょっとしたおもてなしにも...
白身魚のハーブスパイスグリル
かじきまぐろを焼くだけ簡単!ハーブとくるみで香り豊かに彩れば、パーティーや食事会にもぴったりのお料理...