クリーミーなカスタードにくるみの食感がたまらないタルトです。冷凍生地で作るので、カスタードを作ってすぐできるお手軽レシピ。丸くてかわいい形が、手軽なおやつにピッタリ！

ふわふわのスクランブルエッグが食欲をそそるオープンサンド。ほうれん草とくるみも加わって満足感がアップ！朝からおいしくくるみの栄養を摂りませんか？

オートミールとくるみで作ったパイ生地に、ハーブで味付けした卵と野菜を乗せて焼いたエッグカップ。くるみが入ったパイ生地は、食感もよく栄養も摂れてとてもヘルシー。

誰にでも好まれるくるみとバナナのお手軽プリン♪ 香ばしい香りとなめらかな食感を楽しんで！

見ているだけでもいい？とっても可愛いひよこスイーツは、混ぜて冷やすだけの簡単レシピ。クラストなしでもくるみのザクザクとした食感が楽しめますよ♪

ホワイトアスパラガスと卵の優しい味わいにくるみがアクセントを添えます。仕上げにバジルを加えれば更に香り豊かに♪

いつものオムレツにくるみやキノコを添えて栄養満点オムレツに！食べごたえもあり、満腹感もUP

ふんわり、もっちりとした食感の小さなピザ「ピゼッタ」にくるみを加えて新食感！

欧米では「心機能を高めるハーブ」として名高いホーソンベリー！くるみと一緒で心も体もほっこり♪

イタリアン風オムレツにくるみでアクセントを添えて♪栄養バランスが良くエネルギッシュなメニュー！