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    くるみとラズベリーのサラダ ラズベリーヴィネグレット添え

    鮮やかなラズベリーの色が目を引くヘルシーなサラダ。くるみをトッピングすることで、オメガ3脂肪酸やポリフェノールなども摂れる身体に優しいレシピに。手作りのラズベリーヴィネグレットでおいしく野菜をいただきましょう♪

    材料(6人分)

      (A)

    • ラズベリージャム

      大さじ3

    • サラダ油

      大さじ2

    • リンゴ酢

      大さじ2

    • 塩・コショウ

      適量

    • ベビースピナッチ

      240g

    • レッドオニオン(スライス)

      17g

    • フレッシュラズベリー

      170g

    • カリフォルニアくるみ

      60g

    作り方

    • 大きめのボウルに(A)を入れて混ぜる。塩・コショウで味付けする。
    • ベビースピナッチとスライスしたレッドオニオンを1に加え、ドレッシングが絡まるよう合わせる。ラズベリーとくるみを加え、軽く和える。作ったら、できるだけ早めにお召し上がりください。

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