検索
上記よりカテゴリの絞り込みも可能です
検索結果(件)
ジャンル
シーン
ダイエット
健康効果
シーズン
プロ考案レシピ
検索カテゴリーベジタリアン
くるみと豆腐で作る、まるでひき肉のような食感☆お肉の代わりに作ってデイリーで活用しましょう!
くるミートそぼろ
ピザなのにヘルシー?!植物性の食材で作るヴィーガンピザ!
くるみと豆腐のチーズソースのフライパンピザ
くるみを加えると食感がUP♪お弁当のおかずにも大活躍!
くるみとにんじんのカレーきんぴら
材料4点でできるヴィーガンチョコレート♪ココアパウダーを使うのでヘルシー!ダイエット中のおやつや間食にも
くるみのヴィーガンチョコレート
くるみをベースにしたクラストにお好きなフルーツをふんだんに乗せて☆グルテンフリーなので健康志向なあなたにもうれしいスイーツです♪
くるみクラストのヴィーガン&グルテンフリータルト
くるみの食感が楽しいラザニアはひき肉不使用。具だくさんで栄養も満点☆仕上げに飾りのくるみもお忘れなく
くるみの食感が楽しいラザニア
体重管理に成功する挽肉のかわりにくるみを使ったつくね風くるみ団子!オメガ3脂肪酸をはじめ良質な脂肪、たんぱく質、食物繊維を含み腹持ちが良いですよ♪
つくね風くるみ団子
カラフルでおしゃれなヘルシーお手軽寿司!パーティーや晴れの日にもピッタリな華やかさ☆軍艦巻きや握り寿司を独特のアレンジで楽しんで♪
Vegetable Sushi プレート
ヘルシーなお肉なしのベジタリアンバーガー♪ボリュームがあり満足感も十分!トマトペーストを使った特製くるみソースを加えるとさらに本格的な味わいに☆
くるみが決め手の豆腐バーガー
ブロッコリーとりんごを組み合わせて栄養の吸収率UP!定番食材の豆腐を使って気軽に取り入れられる白和えレシピ♪管理栄養士・柴田真希さんおすすめ、効率よく栄養が摂れます!
ブロッコリーとりんごのくるみ白和え
カリフォルニア くるみ協会