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    くるみパンのサンドイッチ

    くるみパンのスタンダードなサンドイッチのご紹介♪ミネラル、アミノ酸など栄養バランスもとっても良いサンドイッチです!

    材料(2人分)

    • 2 個

    • バター

      大さじ 1

    • 塩、こしょう、油

      各少々

    作り方

    • ほうれん草は 2cm長さに切り、塩と油を入れた熱湯でゆでてザルにとり水気をきる。
    • 卵は割りほぐして塩、こしょうを加える。
    • フライパンにバターを熱して 2 を流し入れ、半熟状に炒りあげてスクランブルエッグを作る。
    • パンの間に 1、サーモン、3 をはさむ。これを 2組作る。

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