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    アップルスパイスくるみ入りトレイルミックス

    秋の訪れを感じられるドライアップルにドライクランベリー、シナモン香るトレイルミックス♪ヨーグルトにかけたり、間食用に持ち歩いて気軽に栄養補給ができます。

    材料(4人分)

    [A]

    • スクエアシリアル

      80g

    • ※オールブランなどのシリアルで代用可能

    • カリフォルニアくるみ

      50g

    • キャノーラ油

      大さじ2

    [B]

    • シナモンパウダー

      小さじ1 1/2

    • ナツメグ

      小さじ1/4

    • 小さじ1/4

    [C]

    • 無糖ドライりんご(粗く刻む)

      45g

    • ドライクランベリー

      45g

    • ホワイトチョコレートチップ

      55g

    作り方

    • オーブンを170℃に予熱する。
    • ボウルに[A]を入れ、スクエアシリアとくるみにしっかり油が絡まるように混ぜる。
    • 小さいボウルに[B]を合わせて混ぜる。1のスクエアシリアとくるみにふりかけ、均等にかかるよう混ぜる。
    • 3を天板に移し、重ならないように広げる。
    • オーブンで10分焼く。5分経過したぐらいで一旦オーブンから取り出し、軽く混ぜてからオーブンに戻し残り5分焼く。オーブンから取り出したら、粗熱をとる。
    • 5と[C]を密閉容器に入れて混ぜる。

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