栄養豊富なくるみに、リーキとポテトで作るあったかスープレシピ。滑らかなポテトスープにくるみの食感がアクセント！

しょうがとレモンを使ったくるみソースがグリルサーモンのおいしさを引き立てます。くるみの歯ごたえや香ばしさがサーモンのうまみにマッチして、食欲アップ！サーモンの代わりにタラを使ってもおいしく召しあがれま...

シナモンや砂糖、スパイスと煮詰めたりんごに、オーツなどのクランブルが乗ったデザートです。くるみをプラスすることで、くるみの香ばしさやざくざく食感がアクセントに。バニラアイスを添えてどうぞ♪

肉不使用でもくるみでしっかり満足感が得られるミートローフ。肉の代わりに刻んだくるみがしっかり食感を出してくれるだけでなく、味を吸収してくれるのでまるで肉のような味わいに！

くるみとチーズの香ばしさがおいしいスコーン＆くるみ入りバターのレシピです。チェダーチーズの濃厚な味わいとハーブの香りに、くるみの歯ごたえが相性抜群。バターは、くるみとハーブを加えて混ぜるだけのお手軽レ...

サンドライトマトや玉ねぎ、くるみがごろごろ入った具沢山のパスタ。だしは野菜ストックを使用した100％プラントベースなレシピです。くるみの食感でしっかり満足感・満腹感！

ヨーグルトとハーブで作る手作りドレッシングで、おいしくいただくサラダです。
くるみと手作りクルトンのトッピングで食感がプラスされ、満足感もアップ♪
チキンやぶどうも入ってい...

パンチェッタとくるみ、グリーンピースの煮込み料理。くるみがしっかり味を吸収するので、パンチェッタとチキンストックのうまみが味わえます。
くるみを加えることで、身体によいオメガ3脂肪酸も摂...

手作りくるみクリームでつくるクリーミーなチャウダー。くるみのコクとたっぷり具材で味わい深い仕上がりに☆寒い日に作れば、くるみの栄養で心も身体も元気になれそう！

味噌で味付けしたくるみの食感がクセになる和風ポテトサラダ。
塩昆布の程よい塩味がポテトサラダにマッチ♪