くるみと豆腐の黒糖シェイク

カリフォルニアくるみ、いちご、デーツのスムージー

カリフォルニアくるみの香ばしい風味が特徴なスムージー！フレッシュないちごとデーツの自然な甘さで仕上げ...

カリフォルニアくるみ、アボカド、マンゴーのスムージー

カリフォルニアくるみとクリーミーなアボカド、冷凍マンゴーとパイナップルを組み合わせた、栄養たっぷりで...

ブルーベリーとザクロのくるみスムージー

ブルーベリーとザクロのさっぱり感が楽しめる6種の食材で作るヘルシースムージー。夏バテしがちな暑い時期...

抹茶とアボカドのくるみスムージー

抹茶とミントの鮮やかな黄緑色がきれいなスムージー。くるみとアボカドが入っているので、手軽にしっかり栄...

オレンジとはちみつのバニラヨーグルトスムージー　ターメリック風味

ターメリックとカリフォルニアくるみの組み合わせで、栄養をしっかりと詰め込んだスムージー。フルーツの酸...

くるみ＆キャロットのスムージーボール

ショウガが効いて栄養満点♪朝から元気が出るビタミンカラースムージー！

くるみとベリー＆ビーツのスムージーボール

程よい甘さがクセになるベリーをたっぷり使ったスムージ♪朝食や週末のゆったりブランチにも☆

シナモン風味のくるみホットミルク

簡単、からだに優しいくるみミルク♪ぜひデイリーに取り入れたいほっこりレシピです