濃厚でクリーミーなかぼちゃにくるみの歯ごたえがたまらない、秋のご褒美デザート。
メープルでキャラメリゼしたトッピングのくるみも香ばしい♪
秋の訪れを感じられる、贅沢スイーツ...

メープルの香りがたまらないさっくり食感のくるみクッキー。
くるみが入っているので、歯ごたえがよいだけでなく、オメガ3や食物繊維などの栄養も手軽に摂れる嬉しいおやつに♪

熟したバナナの甘みと、香ばしくカリッとしたくるみの食感が絶妙に合わさった、しっとり濃厚なプディングケーキ。くるみは生地にもソースにも使われていて、豊かな風味とコクをプラス。仕上げにかける自家製トフィー...

香ばしいくるみのグラノーラにベリーとくるみをトッピングした愛らしいデザート☆朝食や軽食、多めに作っておやつなどの間食にもぴったりです！

くるみの食感とブルーベリーの甘酸っぱさがよくマッチするイギリスのレシピ。休日のおやつやティータイムにいかが？

くるみを使った韓国のレシピです。甘じょっぱい牛肉とくるみのカリカリ感がたまらない！

くるみを使ったスパニッシュオムレツは、ハムととろけるチーズにくるみの香ばしさがアクセント！

クリーミーなカスタードにくるみの食感がたまらないタルトです。冷凍生地で作るので、カスタードを作ってすぐできるお手軽レシピ。丸くてかわいい形が、手軽なおやつにピッタリ！

ふわふわのスクランブルエッグが食欲をそそるオープンサンド。ほうれん草とくるみも加わって満足感がアップ！朝からおいしくくるみの栄養を摂りませんか？

くるみや、じゃがいも、トマト、ほうれん草やポーチドエッグも入った具沢山レシピ。朝からオメガ3脂肪酸やポリフェノールが摂れる、栄養たっぷりな朝食に♪