上記よりカテゴリの絞り込みも可能です
検索結果(件)
スペルト小麦(加熱してないもの)
180g
野菜ストック
960ml
オリーブオイル
大さじ3
アスパラガス
270g
ニンニク(みじん切り)
1片
レモン汁
大さじ1
レモンの皮
小さじ1/2
塩
小さじ1/4
コショウ
小さじ1/8
ラディッシュ(薄切り)
120g
カリフォルニアくるみ(トーストして粗く刻む)
55g
ブルーベリーとザクロのくるみスムージー
ブルーベリーとザクロのさっぱり感が楽しめる6種の食材で作るヘルシースムージー。夏バテしがちな暑い時期...
カリフォルニアくるみのプラントベースミートボール
肉不使用のプラントベースなミートボールレシピ。刻んだくるみがひき肉のような食感になり、しっかり満足感...
くるみとパルメザンクリームのクロスティーニ
トーストしたバゲットに、ペストソース、サンドライトマト、パルメザンとくるみで使ったお手製クリームをト...
バナナとくるみのふわふわパンケーキ
ふわふわで軽い食感のパンケーキを、メープルくるみクリームでいただくレシピです。バナナも添えれば、くる...
くるみとラズベリーのサラダ ラズベリーヴィネグレット添え
鮮やかなラズベリーの色が目を引くヘルシーなサラダ。くるみをトッピングすることで、オメガ3脂肪酸やポリ...
くるみとベリーのグラノーラ
くるみの香ばしさとレモンの爽やかさが香る、ドライベリー入りのグラノーラです。ヨーグルトにかければ、く...
バナナとくるみのオーバーナイトオーツ
寝る前に仕込んでおけば次の日の朝がとっても楽♪バナナ、オーツ、くるみにしみ込んだシナモンやバニラの風...
抹茶とアボカドのくるみスムージー
抹茶とミントの鮮やかな黄緑色がきれいなスムージー。くるみとアボカドが入っているので、手軽にしっかり栄...