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検索結果(件)
スペルト小麦(加熱してないもの)
180g
野菜ストック
960ml
オリーブオイル
大さじ3
アスパラガス
270g
ニンニク(みじん切り)
1片
レモン汁
大さじ1
レモンの皮
小さじ1/2
塩
小さじ1/4
コショウ
小さじ1/8
ラディッシュ(薄切り)
120g
カリフォルニアくるみ(トーストして粗く刻む)
55g
くるみ、バナナ、リコッタチーズのハニートースト
リコッタチーズを塗ってくるみ、バナナ、はちみつとシナモンを乗せたお手軽腸活レシピ。腸の健康をサポート...
くるみ、デーツ、ピンクグレープフルーツのグレインサラダ
ローストくるみとピンクグレープフルーツをキヌアと合わせたサラダ。くるみの香ばしさやピンクグレープフル...
くるみと豆腐の味噌ヌードルボウル
野菜だしと味噌で作るヌードルレシピ。くるみが加わることで、香ばしさや食感が得られてしっかり満足感☆ま...
くるみとオーツの野菜入りエッグカップ
オートミールとくるみで作ったパイ生地に、ハーブで味付けした卵と野菜を乗せて焼いたエッグカップ。くるみ...
くるみミートボールとザジキソース
くるみを使ったミートボールをギリシャ料理の代表的なソース「ザジキソース」でいただくレシピです。肉不使...
まぐろとピンクグレープフルーツのくるみ入りポキ
ハワイのソウルフードであるポキに、くるみを加えたヘルシーレシピ☆ご飯の上にまぐろやきゅうり、アボカド...
くるみ、クランベリー、フェタチーズのケールサラダ
手作りポピーシードドレッシングでいただくくるみ入りサラダ。くるみの歯ごたえや、ケールと芽キャベツのシ...
くるみと海老のスパイシーカレー
スパイスを使った本格カレーレシピ。くるみを入れることで、程よい食感が加わり満足感もアップ。くるみの栄...