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検索カテゴリー夏
カリフォルニアくるみの香ばしさと食感が楽しめるアイスクリーム♪ひんやりアイスに温かいソースの組み合わせがクセになりそう。アイスにもソースにもくるみが入っているので、オメガ3脂肪酸やポリフェノールなど身...
カリフォルニアくるみアイスクリームとキャラメルソース
ドライパイナップルやココナッツフレークなどトロピカル感が楽しめるトレイルミックスです。運動の合間やヘルシーなスナックに持ち歩けば、気軽にくるみの栄養が摂れます。
トロピカルトレイルミックス
ハワイのソウルフードであるポキに、くるみを加えたヘルシーレシピ☆ご飯の上にまぐろやきゅうり、アボカド、くるみ、ピンクグレープフルーツなどが乗ったライスプレートです。手作りライムドレッシングとわさびマヨ...
まぐろとピンクグレープフルーツのくるみ入りポキ
手作りポピーシードドレッシングでいただくくるみ入りサラダ。くるみの歯ごたえや、ケールと芽キャベツのシャキシャキ感が楽しめます。
くるみ、クランベリー、フェタチーズのケールサラダ
キャラメリゼしたくるみとオレンジがのった甘酸っぱいティラミス。インスタコーヒーで作るお手軽レシピです。くるみの食感と香ばしさとオレンジがアクセントになります。
くるみとオレンジのティラミス
白×ピンクのマーブル柄がかわいい、くるみが入ったラズベリーのフローズンヨーグルト。ラズベリーの甘ずっばさにヨーグルトの爽やかさがマッチします。 はちみつとローストしたくるみを入れて食感と...
くるみとラズベリーのフローズンヨーグルト
爽やかなレモン香る、くるみやツナ、ルッコラなどが入った夏に最適なサラダです。麺に見立てたズッキーニの「ズードル(ズッキーニヌードル)」が入って、見ためも一味違ったサラダに!くるみの香ばしさと食感がプラ...
レモン香るくるみとツナのズッキーニサラダ
ブルーベリーとザクロのさっぱり感が楽しめる6種の食材で作るヘルシースムージー。夏バテしがちな暑い時期にも、手軽にくるみのオメガ3脂肪酸やポリフェノールなどの栄養が補給できます♪
ブルーベリーとザクロのくるみスムージー
抹茶とミントの鮮やかな黄緑色がきれいなスムージー。くるみとアボカドが入っているので、手軽にしっかり栄養が摂れます。材料をブレンダーで混ぜるだけの簡単レシピ♪
抹茶とアボカドのくるみスムージー
ターメリックとカリフォルニアくるみの組み合わせで、栄養をしっかりと詰め込んだスムージー。フルーツの酸味と、バニラヨーグルトとはちみつの甘くクリーミーな味わいが加わり、爽やかで美味しいご馳走の完成☆
オレンジとはちみつのバニラヨーグルトスムージー ターメリック風味
カリフォルニア くるみ協会