1月おすすめレシピ！【受験シーズンにも！くるみの健脳レシピ】

＼HAPPY NEW YEAR 2026／
新年あけましておめでとうございます。
今年1年も、身体にやさしいカリフォルニアくるみと共にヘルシーにお過ごしください！

今月は、脳の健康をサポートする健脳レシピをご紹介。

海外の研究から、くるみは認知機能の改善や集中力アップに繋がる可能性が報告されています。
受験勉強に励む受験生の皆さんにもおすすめのレシピ♪

「かけるだけ」「まぜるだけ」「すりつぶすだけ」でおいしい、カリフォルニアくるみのレシピをお楽しみください♪

＼他にもいっぱい！／
◆シーンやジャンルを問わず、幅広く活用できる♪くるみを使ったレシピはこちらから

◆くるみを食べてヘルシーに過ごそう！くるみの栄養と健康についてはこちらから

1月おすすめレシピ！【受験シーズンにも！くるみの健脳レシピ】

• かぼちゃとくるみの炊き込みごはん

• あじのくるみだれ丼

• くるみといわし蒲焼缶で照り焼き厚揚げピッツァ

• 白玉だんごのくるみあん