8月おすすめレシピ！【くるみのハートレシピ】

＼8月がスタートしましたね／

8月は、心臓の健康をテーマにした「くるみのハートレシピ」をご紹介します。
そして今月は8月10日の「健康ハートの日」に合わせて、「#くるみのハートレシピ」インスタグラムフォトコンテストも開催いたします。
インスタグラムフォトコンテストの詳細はこちら（8月5日より公開）

くるみは、30年以上の研究で心臓と血管の健康に役立つことが報告されている、世界中で注目されるホールフードです。
「1日ひとつかみのくるみ」で、心臓にやさしい食生活をはじめてみませんか？

「かけるだけ」「まぜるだけ」「すりつぶすだけ」でおいしい、カリフォルニアくるみのレシピをお楽しみください♪

＼他にもいっぱい！／
◆シーンやジャンルを問わず、幅広く活用できる♪くるみを使ったレシピはこちらから

◆くるみを食べてヘルシーに過ごそう！くるみの栄養と健康についてはこちらから

8月おすすめレシピ！【くるみのハートレシピ】

• くるみとはちみつのギリシャヨーグルト

• くるみとフレッシュアボカドのグリーントースト

• くるみとケールのグレインサラダ

• 和風くるみ味噌ポテトサラダ

• ザクザクくるみのフレンチトースト

• しっとり濃厚♪くるみとバナナのトフィープディングケーキ