自然素材で作るエナジーボール。くるみの食感で満足感があるので、
アウトドアや運動後の間食に最適です。クランベリーやデーツなど自然由来の甘味でヘルシーに。

玄米粉でさくさく食感がたまらないクラッカー。くるみの栄養がおいしく摂れて、お子様のおやつにもピッタリです。

見た目もおしゃれなくるみを使ったトライフルカップ。インスタントコーヒーとビスケットで作るティラミス風です。くるみの食感と香ばしさがアクセントになります。
くるみ×ヨーグルトの組み合わせで...

キャラメリゼしたくるみとオレンジがのった甘酸っぱいティラミス。インスタコーヒーで作るお手軽レシピです。くるみの食感と香ばしさとオレンジがアクセントになります。

いつものチョコレートケーキにペパーミントの風味を加えたホリデーシーズンにピッタリなデザートです。クラッシュしたペパーミントキャンディと中に入ったくるみのカリカリ感がたまらない。

誰にでも好まれるくるみとバナナのお手軽プリン♪ 香ばしい香りとなめらかな食感を楽しんで！

大人の糖質オフ！ボトムに砕いたくるみを使って糖質控えめに♪しっとりヘルシーなワンランク上のチーズケーキです☆

可愛いオバケのマフィンは子ども達も大喜び！くるみで良質な脂肪も摂取できます。ハロウィンやパーティーにぴったり☆

グルテンフリーの小麦粉不使用タルト♪アメリカンチェリーとくるみが、オシャレで落ち着いた印象に。刻んだピスタチオ、チョコレートなどを飾ってもOK

豆腐クリームを使うヘルシーなティラミス。仕上げにくるみを加えればとても上品なスイーツに♪体にも心にも嬉しいレシピです