9月おすすめレシピ！【8月27日 ～ 9月10日は「秋の睡眠健康週間」！良い睡眠をサポートしてくれるくるみを使ったレシピ】

＼9月がスタート！／
みなさん、よい睡眠をとれていますか。
8月27日 ～ 9月10日は「秋の睡眠健康週間」。

海外の最新研究から、くるみの摂取は睡眠の質の向上をサポートしてくれる可能性がわかっています。
「睡眠の日」前後の「秋の睡眠健康週間」は睡眠を見直す絶好の機会！
今月は、ヘルシーなくるみを食べて、睡眠のことを考えてみませんか。

「かけるだけ」「まぜるだけ」「すりつぶすだけ」でおいしい、カリフォルニアくるみのレシピをお楽しみください♪

＼他にもいっぱい！／
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9月おすすめレシピ！【8月27日 ～ 9月10日は「秋の睡眠健康週間」！
良い睡眠をサポートしてくれるくるみを使ったレシピ】

• 卵とアボカドのくるみ味噌マヨサラダ

• くるみ入りチリコンカンのケサディーヤ

• くるみと豆腐の黒糖シェイク