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検索カテゴリー野菜, クリスマス
鮮やかな色味で気分が上がる、野菜のオーブンロースト。くるみの香ばしさと歯ごたえが程よくアクセント。お好みのハーブで味付けしてお楽しみください。
くるみとハーブのロースト野菜
フライパンで焼いたイタリアのオムレツ、フリッタータ。ひき肉の代わりにスパイスで味付けしたくるみをフィリングにした、肉不使用のプラントベースレシピ♪
カリフォルニアくるみのチョリソーフリッタータ
シャキシャキレタスの上に、栄養豊富なくるみやツナ、ひよこ豆、みじん切り野菜がたっぷり乗った地中海式サラダ。毎日の食事やパーティーにも最適☆
地中海式くるみとツナのアンティパストサラダ
パンチェッタやモッツァレラチーズ、アボカドにくるみなど、具沢山のサラダレシピです。カリカリに焼いたパンチェッタのうまみに、くるみの香ばしさがアクセント!バルサミコドレッシングでお楽しみください。
カリフォルニアくるみ、パンチェッタとモッツァレラチーズのサラダ
肉不使用でもくるみでしっかり満足感が得られるミートローフ。肉の代わりに刻んだくるみがしっかり食感を出してくれるだけでなく、味を吸収してくれるのでまるで肉のような味わいに!
くるみのプラントベースミートローフ
くるみ、レンズ豆、マッシュルームにハーブをミックスしたビーガンパテ。くるみが入っているので、身体に良いオメガ3脂肪酸が気軽に摂れます。バゲットやクラッカー、野菜など、ディップするものはお好みでどうぞ♪
レンズ豆とマッシュルームのくるみパテ
豚肉をくるみやりんご、玉ねぎと煮込んだレシピです。 やわらかくなった豚肉にくるみの程よい食感が効いて、満足感もアップ。 野菜を添えて、マッシュポテトやご飯と一緒に食べるのが...
カリフォルニアくるみ、ポーク、りんごのキャセロール
ヨーグルトとハーブで作る手作りドレッシングで、おいしくいただくサラダです。 くるみと手作りクルトンのトッピングで食感がプラスされ、満足感もアップ♪ チキンやぶどうも入ってい...
チキンとくるみのグレープサラダ
パンチェッタとくるみ、グリーンピースの煮込み料理。くるみがしっかり味を吸収するので、パンチェッタとチキンストックのうまみが味わえます。 くるみを加えることで、身体によいオメガ3脂肪酸も摂...
カリフォルニアくるみとパンチェッタの煮込みピース
手作りくるみクリームでつくるクリーミーなチャウダー。くるみのコクとたっぷり具材で味わい深い仕上がりに☆寒い日に作れば、くるみの栄養で心も身体も元気になれそう!
くるみとコーンのポテトチャウダー
カリフォルニア くるみ協会