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検索カテゴリー朝食, おやつ・間食, グルテンフリー
パンの代わりに、さつまいもにくるみとアボカドを乗せてトーストしたグルテンフリー&ビーガンレシピです。くるみが程よい食感をプラスしてくれ、唐辛子フレークのピリ辛感も楽しめます。
アボカドとくるみのさつまいもトースト
寝る前に仕込んでおけば、次の朝に楽しめるおいしくヘルシーなレシピです。メープルシロップとバニラが香るオートミールとくるみが絶妙な味わい。お好きなベリーをトッピングしてお楽しみください。
くるみとチアシードのオートミール
はちみつの濃厚な甘さとくるみの香ばしさがクセになる味わい。 簡単に作れて長期保存できるから、たくさん作って常備するのがおすすめです。 ヨーグルトにかけても美味しい♪
くるみのはちみつ漬け
カリフォルニア くるみ協会