くるみコラム

"ミートレスデー”で体をリセット!栄養たっぷりの「くるミート」で美味しく楽しく、ヘルシーに♪      

2018/05/10

くるみと豆腐を使ってまるで本物のお肉のような食感と満足感が得られる"くるミート"レシピ!素材の味を活かしたシンプルな野菜料理やナチュラルスイーツレシピが得意な料理家、山本路子(みるまゆ)さんがご紹介します。    

野菜料理家 庄司いずみさんの"くるみチーズクリーム"を使った栄養たっぷりヴィーガンピザ  

2018/04/16

ピザなのにカロリーを気にせず、楽しめます!フライパンで簡単に作れるので、時間がないけどしっかり食べたいという時にもおすすめです。様々な使い方ができるオリジナルのくるみチーズクリームも必見です。