くるみコラム

野菜料理家 庄司いずみさんの簡単に作れてほんのりビターな"ヴィーガンくるみチョコレート"

2018/02/09

野菜料理家として多方面でご活躍されている庄司いずみさんが、バレンタインにお勧めするのは甘さ控えめで大人も楽しめる、ヴィーガンチョコレート!少ない材料で簡単に作れて、身体にも優しいのがポイント!

管理栄養士 柴田真希さんのこだわりギルトフリーレシピ
【くるみとバナナのチョコパウンドケーキ】

2018/02/05

ケーキやスイーツなど甘い物を食べたいけど、カロリーも気になる!という方も多いのでは?!そんな方におすすめなのが、ヘルシーな材料に置き換えて作りカロリーも抑えられる、ギルトフリースイーツ!管理栄養士の柴田真希さんが、ギルトフリー(食べても罪悪感を感じない)の濃厚&美味しいパウンドケーキのレシピをご紹介します。