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検索カテゴリーおやつ・間食, ベジタリアン
醤油のまろやかな風味が楽しめる味付きくるみ。保存容器に入れて2週間保管可能なので、作っておけばいつでも気軽につまめる栄養たっぷりなおやつに♪材料を混ぜてオーブンで加熱するだけの簡単レシピです。
醤油フレーバーくるみ
ひよこ豆のディップ「フムス」にくるみとカレー粉を加えたレシピです。くるみの香ばしさや食感にカレーのスパイス感とレモンのフレッシュな味わいがマッチしてクセになりそう♪野菜やクラッカーなどお好きなものをデ...
くるみのカレー風味フムス
ギリシャヨーグルにローストくるみとはちみつをかければ、シンプルで美味しいおやつの出来上がり♪ヨーグルト(発酵食品)、はちみつ、くるみの組み合わせで腸活にピッタリ♪
くるみとはちみつのギリシャヨーグルト
ターメリックとカリフォルニアくるみの組み合わせで、栄養をしっかりと詰め込んだスムージー。フルーツの酸味と、バニラヨーグルトとはちみつの甘くクリーミーな味わいが加わり、爽やかで美味しいご馳走の完成☆
オレンジとはちみつのバニラヨーグルトスムージー ターメリック風味
くるみをベースにしたクラストにお好きなフルーツをふんだんに乗せて☆グルテンフリーなので健康志向なあなたにもうれしいスイーツです♪
くるみクラストのヴィーガン&グルテンフリータルト
プルーンなどのスーパーフードが集合!砂糖・小麦粉不使用でギルトフリー♪くるみのエナジーバーは、可愛くラッピングしてプレゼントや差し入れにも☆
くるみのエナジーバー
オーストラリア発、話題のギルトフリースイーツ!甘みはドライフルーツやはちみつなどの天然素材のみ。♪
くるみのころころブリスボール
体重管理に成功する挽肉のかわりにくるみを使ったつくね風くるみ団子!オメガ3脂肪酸をはじめ良質な脂肪、たんぱく質、食物繊維を含み腹持ちが良いですよ♪
つくね風くるみ団子
くるみ味噌は多めに作ってストックして☆毎日のごはんにも、茹でた青菜和えなどにもぴったり♪
くるみ味噌の焼きおむすび
麦ごはんを使ってもちもちとしたヘルシーおにぎりを作りましょう♪大人の苦味と食感はくるみとの相性もぴったり!
くるみとカカオのチーズおむすび
カリフォルニア くるみ協会